INC conmemoró el Día Mundial de la Diabetes con jornada de prevención

Por Resolución 61/225 de las Naciones Unidas, cada 14 de noviembre se conmemora el Día Mundial de la Diabetes, aniversario del nacimiento de Sir Frederick Banting, quien descubrió la insulina junto con Charles Best en 1922. Este día tiene como objetivo sensibilizar acerca de esta enfermedad metabólica crónica, caracterizada por niveles elevados de glucosa (azúcar) en la sangre debido al mal funcionamiento de la insulina, la hormona natural del cuerpo producida en el páncreas.

En este contexto, la Industria Nacional del Cemento (INC) realizó esta mañana una jornada de prevención de la diabetes que incluyó el control de glicemia capilar y tensión arterial, así como una degustación de jugos naturales y frutas de bajo índice glucémico. 

La jefa de división de Bienestar de Personal, Seguridad y Salud Ocupacional de la institución, Jazmín Sánchez, mencionó que a través de esta atención primaria (actividades de prevención), se busca detectar los posibles casos de pre diabetes y dar seguimiento a los  pacientes ya diagnosticados. 

La Diabetes en datos.

La ministra de Salud Pública y Bienestar Social, María Teresa Barán, manifestó que “en Paraguay, 10,6 % de las personas entre 18 y 69 años tiene diabetes, según datos de la 2da. Encuesta Nacional sobre Factores de Riesgo de Enfermedades no Transmisibles en Población General - Paraguay 2023. La misma, además, muestra una alta prevalencia de hábitos no saludables, como el bajo consumo de frutas y verduras, alto consumo de alcohol y sedentarismo, además de otros factores de riesgo, como la hipertensión arterial, el sobrepeso y la obesidad”. 

¿Cómo prevenir la diabetes?

Según el Ministerio de Salud Pública y Bienestar Social, se deben implementar pequeños hábitos saludables como realizar actividad física regularmente, evitar el consumo de azúcar, grasas trans y alimentos ultra procesados, así como consumir frecuentemente frutas y verduras, controlar el nivel de glucemia en ayunas una vez al año, evitar fumar y consumir bebidas alcohólicas y mantener un peso saludable.